Mes Accompagnements

Réalisation de ton plan Post-Partum inspiré du Mois d’Or 

"Je mets de la conscience, de la douceur et de la confiance dans ma maternité"

L’arrivée d’un nouveau-né est une aventure bouleversante, autant merveilleuse que délicate. Afin de vivre cette transition avec plus de douceur et de conscience, je te propose un accompagnement personnalisé à l’élaboration de ton plan post-partum, basé sur les principes du Mois d'Or de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin.

Dans de nombreuses cultures traditionnelles, ce temps du Mois d'Or est sacré et protégé. 

La mère est entourée, soutenue, nourrie, et déchargée de toute préoccupation extérieure. 

Il souligne l'importance de consacrer les premières semaines après la naissance à la récupération physique, au recentrage émotionnel et à la création du lien avec bébé. 

Mon accompagnement vise donc à préparer ensemble ton plan post-partum personnalisé pour favoriser ta récupération physique, ton lien d'attachement et accompagner la vulnérabilité psycho-corporel en lien à ton état de grossesse et de jeune mère accouchée. 

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 Ce que tu trouves

•  L'évaluation de tes besoins corporels, émotionnels et relationnels au moment présent de la rencontre (à partir du second trimestre) et lors de ton post-partum (dans le mois qui suit ton accouchement lorsque tu en ressens le besoin). 

•  L'élaboration d'un plan concret et structuré pour organiser ton soutien matériel, nutritionnel et affectif pendant ton post-partum.
•  Des conseils sur le "Nid de maternage", espace confortable et chaleureux pour les soins de bébé et la mise en place du lien d'attachement. 
•  Des apports théoriques concernant le concept d'attachement de l'enfant, support de la mise en place d'un lien sécurisant. 

•  Des pratiques et des conseils de psychomotricité pour ton repos physique et ta détente corporelle (relaxation, recentrage, respiration, mouvements doux, visualisation positive) durant ta grossesse et ton Mois d'Or. 
•  Des connaissances concernant l'état psycho-affectif spécifique de la femme durant la période de grossesse et de post-partum. 

•  Des pratiques de prévention de la gestion des émotions par la médiation artistique et la relaxation dynamique autour du stress prénatal et postnatal, du baby blues et de l’épuisement maternel. 
•  Un livret d'accompagnement personnalisé par mes soins et personnalisable par tes soins ( surprise sur le comment! ).

Le livret regroupe des apports théoriques concernant les bonnes pratiques du Mois d'Or, des connaissances quant au savoir être et savoir faire à proposer pour accueillir sereinement ton enfant dans ce monde et ta trace artistique au fil de nos rencontres quant à l'expression de tes émotions, de tes premiers liens avec bébé et à l'exploration de tes ressources intérieures. 

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 Ce que tu ne trouves pas

• Les aspects techniques et médicaux de l'accouchement.
• Un travail de préparation spécifique à l'accouchement. 
• L'apprentissage de soins à l'allaitement et au portage physiologique.                                                                                           

Un accompagnement par d'autres professionnels est nécessaire en complément pour aborder ces points. 

 Par contre, si tu en éprouves le besoin, je peux me mettre en lien avec les praticiens qui réalisent ces préparations ou d'autres professionnels qui t'accompagnent dans ta maternité.  

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 Les bénéfices à préparer son post-partum

 L'apprentissage des bonnes pratiques du Mois d'Or qui entourent l'arrivée de bébé et le nouveau rôle de maman.

 Prévenir le burnout maternel en développant l'accueil de tes sensations corporelles pour écouter le message de tes émotions et te permettre d'être respectueuse de toi même.  

 Proposer un lien d'attachement de qualité à ton nouveau-né et être pleinement et sereinement disponible pour ta nouvelle vie de famille.

 Limiter ta fatigue, retrouver du tonus et tes pleines compétences psychomotrices après cette période des 40 jours du Mois d'Or. 

 Considérer ce moment de vie de femme comme une belle opportunité pour apprendre à  prendre soin de toi et de mettre en place de nouvelles habitudes de vie qui soient plus respectueuses de tes besoins et de tes valeurs.

 D'amorcer une réflexion claire et confiante quant au chemin éducationnel que tu souhaites pour ton enfant.  

 De répondre au plus près des besoins relationnels et d'explorations sensorimotrices de ton enfant. 

Préparer ton plan post-partum est donc le premier pas à faire pour mettre toutes les chances de ton coté pour vivre ta maternité sereinement.

C'est aussi prendre les rênes de ta vie par l'autonomie au quotidien que tu acquières dans la prévention de ta santé psychomotrice et ta responsabilité de mère pleinement impliquée dans l'accompagnement du développement de son enfant. 

Le livret personnalisé et personnalisable remis dès la première rencontre est complété au fur et à mesure de l'accompagnement.

Il permet de structurer nos séances pour ne rien oublier dans ce qui est nécessaire que tu saches pour bien vivre cette transition de vie qu'est la maternité et accompagner sereinement ton enfant dans le début de sa vie à lui. 

Il est finalisé après l'arrivée de bébé.  

Il s'agit d'un outil riche et complet auquel tu peux te référer dès que nécessaire pour te soutenir dès les premiers instants de ton post-partum. 

Il s'agit d'un outil précieux qui ouvre le chemin du début de ton parcours de maman.

Il s'agit d'un outil sacré que tu pourras transmettre à ton enfant car il raconte aussi le début de son histoire à lui. 

Donner la vie n’est pas seulement mettre au monde un enfant mais c'est aussi s’éveiller, s’ancrer et rayonner! 

Chaque naissance est unique!   

Alors, ne crois pas que c'est parce que tu as déjà été mère que tu sais déjà! 

Oui, l'enfant qui grandit en toi est un être différent de celui que tu as déjà mis au monde. 

Toi tu n'es également plus la même mère ni la même personne que tu as été lors de ta précédente grossesse. 

 Soit tendre et bienveillante avec toi. 

Donne toi la chance de vivre ta maternité de manière consciente, sereine, douce et engagée pour toi et ton enfant. 

Redonne toi aussi la possibilité de préparer et de vivre ce moment de manière plus douce, plus calme et plus alignée avec ce que tu es. 

Non pas pour réparer car tu n'as rien à regretter. Tu as été simplement la mère que tu pouvais être à un moment donné de ta vie.  

 Mais pour prendre l'opportunité cette fois de vivre en conscience ta maternité et de faire tes propres choix de femme et de mère aimante, respectueuse de toi, de ton corps et du bien être de ton enfant. 

  Préparer son Mois d'Or, c’est choisir avec intention un cocon où tu es profondément en sécurité, soutenue et bercée de douceur.

C’est t’entourer de bienveillance, d’outils et de pratiques pour écouter la sagesse de ton corps, apaiser ton cœur, et harmoniser tes émotions, nourrissant la connexion avec ton bébé avant même sa venue au monde.

En préparant ton espace intérieur et extérieur avec soin, tu choisis d’habiter pleinement chaque instant en confiance.

Tu t’offres une maternité alignée et lumineuse qui honore à la fois tes aspirations, tes besoins et ceux de ton enfant dans le respect de vos rythmes et de votre lien précieux. 

Accueillir son bébé en conscience, est un moment qui mérite d'être vécu le cœur léger.

​Enfanter est une ac​te de noblesse et de beauté infinie car devenir mère c'est devenir gardienne de la vie, de la transmission et de l’humanité.